Siamo quello che mangiamo.
Siamo quello che mangiamo.
Dr.ssa Federica Bombarda
Dr.ssa Federica Bombarda
BIOLOGA NUTRIZIONISTA N° ORDINE 080931
Sono Biologa Nutrizionista abilitata ed iscritta all’Ordine Nazionale dei Biologi con numero: 080931.
Sono iscritta ai professionisti SNS (Scuola di Nutrizione Salernitana) che mi permette di essere sempre aggiornata sulle nuove tematiche della nutrizione e di far parte di un team di colleghi esperti.
Ho conseguito una Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele di Roma ed ho svolto il tirocinio presso lo studio medico del Dott. Med. Stefano Bellentani a Modena (gastroenterologo ed epatologo), in cui ho affrontato ed imparato l’alimentazione rivolta alle patologie del tratto gastrointestinale.
Da questa esperienza ho tratto la consapevolezza di volermi formare ed approfondire costantemente sull’argomento.
La passione per il benessere psico-fisico della persona mi ha portata ad ampliare le mie conoscenze nell’ambito della Naturopatia, della Fitoterapia, e della Cosmetica Naturale. In modo tale da poter trattare a 360° la persona che si rivolge a me.
Negli anni mi sono formata come professionista, appassionandomi al trattamento, tramite l’alimentazione, delle patologie gastrointestinali, patologie autoimmuni e ai disordini alimentari.
In ogni caso i miei studi non sono assolutamente terminati ma sto cercando di approfondire le nozioni che già tratto per quanto riguarda piani nutrizionali per intolleranze come la celiachia, allergie , per la salute del tratto gastrointestinale e malattie autoimmuni. Inoltre ho in programma di specializzarmi sul benessere in tutte le fasi della vita della Donna, dalla pubertà alla menopausa e in tutte le patologie in cui possiamo ritrovarci ( alterazioni del ciclo ormonale, disturbi legati alla menopausa)
Questo è il mio presente e il mio futuro.
La passione per il benessere psico-fisico della persona mi ha portata ad ampliare le mie conoscenze nell’ambito della Naturopatia, della Fitoterapia, e della Cosmetica Naturale. In modo tale da poter trattare a 360° la persona che si rivolge a me.
Negli anni mi sono formata come professionista, appassionandomi al trattamento, tramite l’alimentazione, delle patologie gastrointestinali, patologie autoimmuni e ai disordini alimentari.
In ogni caso i miei studi non sono assolutamente terminati ma sto cercando di approfondire le nozioni che già tratto per quanto riguarda piani nutrizionali per intolleranze come la celiachia, allergie , per la salute del tratto gastrointestinale e malattie autoimmuni. Inoltre ho in programma di specializzarmi sul benessere in tutte le fasi della vita della Donna, dalla pubertà alla menopausa e in tutte le patologie in cui possiamo ritrovarci ( alterazioni del ciclo ormonale, disturbi legati alla menopausa)
Questo è il mio presente e il mio futuro.
Curriculum Federica Bombarda
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Intuitive Eating Approach® livello 1 In corsoIl cambiamento di abitudini è l'obiettivo principale dell'Intuitive Eating Approach®. È un modello di educazione alimentare che che nasce dal bisogno di rispondere alle difficoltà che riscontrano le persone che intraprendono diete e percorsi di educazione alimentare fondati su approcci focalizzati solo sul rilascio della dieta.Si apprendono strategie per promuovere l’apprendimento di nuove abitudini sane. Il professionista si focalizza sulla complessità del vita alimentare , dell’esperienza che è vissuta dal corpo e della mente mentre si mangia. Educazione alimentare fondata sul vero vissuto del paziente
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Corso MONDOMAMMA Aiutare la mamma in modo non prescrittivo In corso- Alimentazione in gravidanza fisiologica: come aiutare la futura mamma in modo non prescrittivo. - Peso corporeo in gravidanza: pro e contro del controllo del peso - Integrazione DHA in gravidanza e allattamento: benefici per la mamma e per il bambino - Diabete gestazionale: fattori di rischio, diagnosi e terapia - Latte di mamma: come fornire le corrette informazioni per l’allattamento al seno - Alimentazione durante l’allattamento: stato nutrizionale della mamma e influenza sulla salute del bambino - Dieta ad esclusione durante l’allattamento: quando è utile? - Autosvezzamento: una pratica antica, che trova supporto scientifico - Autosvezzamento: guidare i genitori con un approccio non prescrittivo 0-2 anni, la supplementazione efficace e indispensabile - Alimentazione selettiva in età infantile: casi clinici e spunti pratici
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Ipercolesterolemie e ipertrigliceridemia: inquadramento clinico e proposte di trattamento integrate Nov 2022Tenuto dalla dr.ssa Zora Del Buono
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Il microbiota intestinale nella celiachia e nella sensibilità al glutne non celiaca: dalla ricerca alla pratica clinica Nov 2022Highlights event : inflammation resolution Nov 2022Corso dedicato alle presolvine e alle loro applicazioni cliniche nel trattamento delle patologie infiammatorieScuola di cucina integrata- Dottori e sapori In corsoper aggiornare e/o approfondire le competenze in nutrizione e dietetica applicata. - Cucina dismetabolica - Cucina dei disturbi alimentari - Cucina gluten free - Cucina della ristorazione collettiva - Cucina vegan - Cucina nella vita della donna - Cucina fuori casa - Cucina delle spezieMaster in coaching nutrizionale Ott 2021Il Master in Coaching Nutrizionale punta all’apprendimento e allo sviluppo di alcune capacità fondamentali per l’efficaciaprofessionale di un dietista e di un nutrizionista.
La pratica quotidiana, fatta di relazioni con i pazienti e di risultati da raggiungere, rivela che la mera applicazione di conoscenze tecnicoscientifiche è necessaria, ma non sufficiente. La reale competenza di un professionista della nutrizione ha bisogno di essere completata e sostenuta anche da specifiche capacità, come saper accogliere e ascoltare un paziente, formulare domande di qualità, esprimersi con chiarezza e sintesi, replicare a un’obiezione, dare un feedback costruttivo, formulare un obiettivo specifico e misurabile, operare su un’abitudine alimentare.Benessere donna e microbioma: aspetti fisiopatologici, management clinico e approccio probiotico integrato delle più frequenti patologie urogenitali Nov 2020Matching di medicina biointegrata Nov 2020Approccio Biointegrato alla cura dei Disturbi Gastrointestinali
Armonia delle parti -caso di astenia profusa dopo Antibioticoterapia con danno epatico e tendineo trattato con Armonium
Equilibrio ormonale, surreni e qualità del sonno
Psiconeurobiologia dalla teoria alla pratica
Nutrizione e integrazione nel trattamento di steatosi epatica in paziente obeso
AGE ed invecchiamento Alimentazione ed Integrazione, un’arma vincente
"Menopausa…più sprint" Trattamento Biointegrato della Sindrome Climaterica
Aspetti integrativi di terapia dei pazienti con lombosciatalgia e morbo di ParkinsonMicrobiota Intestinale e Asse Intestino-Cervello nei disturbi gastrointestinali funzionali: stipsi, dispepsia e sindrome dell'Intestino Irritabile Ott 2020Ecologia Del Microbiota Umano: Aspetti Fisiopatologici, Clinici Ed Integrazione Probiotica Di Precisione Ott 2020avente come obiettivo didattico/formativo generale: Documentazione clinica. Percorsi clinico-assistenziali diagnostici e riabilitativi, profili di assistenza, profili di curaSpazio nutrizione digital edition Set 2020ALIMENTAZIONE E LONGEVITÀ IN SALUTE. DIETA MIMA-DIGIUNO E PRESENTAZIONE DELLA FONDAZIONE VALTER LONGO Valter Longo - Antonluca Matarazzo
NUOVE LINEE GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE: GLI AUTORI RACCONTANO E L’IMPEGNO DI ENPAB
“MOTIVAZIONE, STILE DI VITA E IL MITO DELLA FORZA DI VOLONTÀ”. PROFESSIONISTI A CONFRONTONutrizione e integrazione nel paziente oncologico - 5° corso di formazione e aggiornamento organizzato con DD Clinic Research Institute Set-Dic 2020La Cellulite: strategie alimentari ed esercizio fisico - Scuola di Nutrizione Salernitana Lug 2020DERMOBIOTA: Microbiota Cervello e Pelle – stato dell’arte Apr 2020La Sindrome dell’intestino irritabile: impatto e gestione clinica Apr 2020Nuove conoscenze in tema di Intestino Irritabile
Batteri fisiologici selettivi ad azione probiotica“Restiamo in casa e prendiamoci cura di noi: Alimentazione e adeguato stile di vita per la salute del nostro organismo Mar 2020Microbiota intestinale e sistema immunitario: il ruolo dei batteri fisiologici selettivi ad azione probiotici Mar 2020Vitamina D e malattie cardiovascolari: mito o realtà Mar 2020FAD organizzata dall’ordine nazionale dei biologiLa nutrizione oncologica Mar 2020fad organizzata dall’ordine nazionale dei biologi“Diabete e patologia cardiovascolare Mar 2020organizzato dall’ordine nazionale dei biologiCorso di aggiornamento Nov 2019L'arte della ComunicazioneCorso di aggiornamento Ott 2019Il viaggio della vita in compagnia dei batteriCorso di aggiornamento Lug 2019Come costruire una professione di successo Luglio 2019 organizzato da ENPABUN NUTRIZIONISTA IN CUCINA Mag 2019Un nutrizionista in cucina: tra concetti e consigliPROTOCOLLO RESTART CORSO AVANZATO E CORSO BASE del DR.Mainardi Mar 2019Il Protocollo Restart si basa sulle nuove acquisizioni sul microbiota, organo che controlla ogni nostro parametro fisiologico e il funzionamento di tutti gli organi, permettendo di intravedere un'unica strategia, comune a diverse patologie, caratterizzate da una riduzione di queste capacità di controllo da parte del microbiota. Il Protocollo Restart mima i processi fisiologici che avvengono durante l'allattamento al seno e il successivo svezzamento. Durante queste fasi della vita del neonato, che durano fino circa al settimo anno di vita, si assiste ad un progressivo e graduale aumento della biodiversità dei ceppi batterici componenti il microbiota. A questo aumento corrisponde una maggior forza del microbiota che arriva in modo graduale e progressivo, sia ad essere capace di gestire i cibi della dieta dell'adulto, sia a superare indenne eventi stressogeni. Lo scopo del Protocollo Restart è quello di ripristinare una maggiore biodiversità dei ceppi batterici quando, a qualsiasi età possono essere stati ridotti da una alimentazione sbagliata o uso eccessivo di farmaci indebolenti il microbiotaCorso di aggiornamento Mar 2019Protocollo di diagnosi e follow-up Malattia Celiaca organizzato da AIC ItaliaCorso di aggiornamento Mar 2019Batteri e infiammazioni persistente a bassa attività della mucosa gastroenterica: conseguenze locali e sistemiche"GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO" Feb 2019- Assetto nutrizionale della gravidanza
- Sintomi relativi alla gravidanza e gestione nutrizionale
- Gravidanza gemellare
- Diabete gestazione
- Assetto nutrizionale dell’allattamento
- Come l’allattamento influisce sul neonato
- Allattamento prolungato (oltre l’anno) non esclusivo e fabbisogni della mammaIL COUNSELLING NUTRIZIONALE Feb 2019Come lavorare alla compliance del paziente attraverso il colloquio ambulatorialeCorso di aggiornamento Feb 2019- L’intestino come centro della Salute e come luogo di somatizzazione
- Sindrome da colon irritabile e SIBO: l’approccio dietetico integrato
- MICI: la terapia alimentare per rettocolite ulcerosa e morbo di Crohn
- Candida e cistite: eziopatogenesi, comorbidità e supporto dietetico specifico
ALIMENTAZIONE E NUTRIZIONE UMANA Set - Dic 2018Corso Post Laurea di Scuola di nutrizione salernitana. Temi principali: Alimentazione nelle patologie autoimmuni, alimentazione e benessere della Donna, Dieta Chetogenica, Dieta Vegetarianae Vegana, Composizione Corporea, Disturbi del Comportamento AlimentareIl diabete Ott 2018Lugano, Seminario di aggiornamento SNS: Il diabete;Formatore HACCP Mar 2018Consulente e formatore HACCP ente di formazione Idea;seminario di aggiornamento Erbenobili s.r.l. Gen 2018”INTERFERENTI ENDOCRINI, COSMETICI ALIMENTARI ED ESTETICI. RUOLO DELLA FITOTERAPIA NEL RIPRISTINO E NELLA DEPURAZIONE.”Laurea Magistrale Nov 2017Laurea magistrale in scienze della nutrizione umana alla università san raffaele di roma : votazione 102/110 ho portato come tesi di laurea “ Nuovi attori nella patogenesi della malattia celiaca il ruolo emergente del microbiota intetsinale”;Corso post-laurea Feb-Dic 2016TIROCINIO CURRICULARE PRESSO LO STUDIO MEDICO Dott. Med. Stefano Bellentani Capo Servizio Gastroenterologia ed EpatologiaCorso post-laurea Giu 2013Operatore del benessere esperto in nutrizione U.p.a.i.nu.c Roma;Laurea triennale Lug 2010Laurea triennale in scienze e tecnologie dei prodotti erboristici, dietetici e cosmetici
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