Il metodo del
Il metodo del
Il metodo del riequilibrio nutrizionale
- Il primo incontro individuale della durata di 60 minuti circa, varia in base alle tipologie di problematiche affrontate.
- Effettuo un’ accurata anamnesi fisiologica, patologica ed alimentare con particolare attenzione allo stato del paziente e alla sua storia alimentare. Questo incontro conoscitivo permette di decidere insieme e in base alle tue esigenze, l’OBIETTIVO DA PERSEGUIRE, esso sia di dimagrimento o di miglioramento delle condizioni di salute attuali.
- Richiedo esami del sangue recenti (anche di 6 mesi vanno bene), eventuali diagnosi di patologie e la compilazione di un diario alimentare (scaricalo qui) di almeno 3 giorni precedenti della visita. Si può portare il tutto alla prima visita o mandare tramite mail.
- In un secondo momento procedo con la Valutazione antropometrica (peso corporeo, altezza, B.M.I. e circonferenza) e analisi della composizione corporea mediante esame Bioimpedenziometrico (B.I.A. 101 Akern). Quest’ultima analisi permette di identificare lo stato reale della composizione corporea all’inizio del percorso nutrizionale non limitandosi al SOLO PESO CORPOREO , ma valutando in maniera specifica gli stati di ritenzione idrica o disidratazione, quantità di muscolo e grasso corporeo.
- Al termine della prima visita avrai gli strumenti di educazione alimentare per poter iniziare da subito il percorso nutrizionale. Mentre a distanza di qualche giorno elaboro la tua dieta personalizzata.
- La mia filosofia è seguire la VERA DIETA MEDITERRANEA, ma in casi particolari vi consiglierò protocolli speciali dietoterapici.
- Per gli INCONTRI SUCCESSIVI la frequenza è stabilita in base al tipo di percorso, ma solitamente hanno cadenza di 15/ 30 giorni.
- In un secondo momento procedo con la Valutazione antropometrica (peso corporeo, altezza, B.M.I. e circonferenza) e analisi della composizione corporea mediante esame Bioimpedenziometrico (B.I.A. 101 Akern). Quest’ultima analisi permette di identificare lo stato reale della composizione corporea all’inizio del percorso nutrizionale non limitandosi al SOLO PESO CORPOREO , ma valutando in maniera specifica gli stati di ritenzione idrica o disidratazione, quantità di muscolo e grasso corporeo.
- Al termine della prima visita avrete gli strumenti di educazione alimentare per poter iniziare da subito il percorso nutrizionale. Mentre a distanza di qualche giorno elaboro la tua dieta personalizzata.
- La mia filosofia è seguire la VERA DIETA MEDITERRANEA, ma in casi particolari vi consiglierò protocolli speciali dietoterapici. Per gli INCONTRI SUCCESSIVI
- la frequenza è stabilita in base al tipo di percorso, ma solitamente hanno cadenza di 15/ 30 giorni.
- I controlli sono indispensabili per costruire l’alimentazione sulle tue esigenze e per perfezionare il piano alimentare e a monitorare l’andamento dei progressi. E’ un percorso di educazione alimentare per renderti consapevole della tua alimentazione e per sostenerti in tutto il percorso insieme
- Viene effettuata una nuova analisi BIA insieme alla pesata e la presa delle circonferenze. Se necessario si modifica il piano nutrizionale precedente.
- In tutto il percorso cercherò di supportarti con ricette gustose, sane e pratiche e assistenza telefonica per eventuali dubbi
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Via F.lli Bonacatti 8/A , 41034 Finale Emilia (Mo)
via Vignolese 328, 41126 Modena (Mo) ( presso studio Dr.ssa Ghiselli )
via Punta 1/B , 41037 Mirandola (MO)
via Fratelli Rosselli 33, 41012 Carpi (Mo) ( presso studio Dr.ssa Toschi )
Si riceve in ogni ambulatorio tramite appuntamento contattandomi : 340 3940365
E-mail: info@nutrizionistafedericabombarda.it
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